BDSM文化中的“M倾向”指Masochism（受虐倾向），即在双方自愿前提下，通过肉体痛感或心理臣服获得快感的偏好。需注意M与Sub区别：M侧重感官刺激，Sub侧重心理服从。

健康实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。所有互动需提前沟通边界，设置BDSM安全词以便随时终止。M倾向仅是个人偏好之一，非病理特征，亦不代表必然涉及疼痛。

入门 先学习术语与安全机制，选择信任伙伴，循序渐进探索。牢记——自愿、知情、可控是核心基石，任何违背意愿的行为均不属BDSM范畴。

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