在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿前提下，通过承受肉体痛感或心理臣服获得愉悦与满足的心理及行为模式。理解M倾向是建立健康Dom/sub关系的基础，关键在于区分“受虐”与单纯的受伤害。
M倾向的核心并非追求痛苦本身，而是通过可控的刺激（如SP打屁股、束缚BD或轻度DT）达到身心释放。根据SSC原则（安全、理智、知情同意），所有实践必须在双方充分沟通后进行。M倾向者与Sub（服从者）常有重叠但侧重点不同：M更侧重感官层面的痛感或刺激反馈，而Sub更侧重权力让渡带来的心理臣服感。
在安全词设置上，M倾向者需明确自身的耐受阈值，并与伴侣约定清晰的边界。健康的M倾向实践强调事后照顾（Aftercare），以确保参与者从高强度体验中平稳回归日常状态。切记，任何涉及M倾向的活动都必须基于清醒意识下的深度共识，绝非单方面施加的暴力。
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